第一部分：突破当众演讲时的紧张情绪


一、心理紧张的八大原因


1、不想献丑


2、不知道怎么组织内容


3、失败的阴影


4、由于学历低或能力不强而自卑


5、由于准备不充分而紧张


6、由于生理缺陷而自卑


7、在陌生场合及不同的环境


8、在人多的时候


二、克服紧张的八大方法


1、充分准备


2、积极暗示


3、无语练胆（默讲）


4、喊掉自卑


5、做深呼吸


6、居高临下


7、一有机会就上台


8、充满激情


三、演讲前的六大准备


1、材料内容的准备


2、分析听众的准备


3、提前预讲的准备


4、了解会场的准备


5、身体状态的准备


6、调整情绪的准备


四、确定演讲主题的三个方向


1、体现时代精神


2、适合群众要求


3、永恒的主题


五、演讲内容选材的四大要素


1、恰当


2、真实


3、典型


4、生动


六、演讲者应具备的素质


1、一定的知识广度


2、一定的思想深度


3、材料综合能力


4、较高的现场表达技巧


5、较强的应变能力


七、增强演讲说服力的八大技巧


1、坚定的信念


2、饱满的激情


3、用第三者见证


4、具体举例说明，引用多方面的确凿事例


5、引用自己亲身经历或亲眼目睹的事例


6、引用精确的数据


7、引用权威人士的话


8、加深印象、不断重复


八、演讲口才练习的六字方针


1、多读


2、多背


3、多讲





第二部分：如何增强语言的感染力与说服力


登台礼仪与态势语言


上台


站姿


目光


手势


仪表


表情


动作


形象


声音、语调的训练


练气


练声


语速、停顿、重音、抑扬、节奏


共鸣





第三部分：当众演讲结构设计与内容组织


一、演讲口才十种实用开场白


1.提问式的开头


2.叙事式的开头


3.赞美式的开头


4.开门见山式开头


5.抒情式的开头


6.示物式的开头


7.幽默式的开头


8.悬念式的开头


9.数据开头


10.游戏开头


二、演讲主体的三大法则、三个招式


1、三大法则


1.数字法则


2.黄金三点法则


3.三点形象法则


2、三个招式


1.并列平行


2.前后对照


3.层层深入


三、六种实用结尾模式


1、总结式


2、号召式


3、抒情式


4、警言式


5、对联式


6、故事式


四、演讲语言的三大要素


1、通俗平易


2、准确简洁


3、形象生动


五、会议的即兴发言万能公式


感谢+回顾+愿景


六、怎样讲故事


1、确定中心思想


2、5个W


3、人物塑造和对话


七、朗诵技巧八字方针


熟


懂


说


真


化


准


鲜


听





第四部分：演讲口才的8大秘诀


声音的训练


语调 （语速、停顿、重音、抑扬、节奏）


朗诵法


复述法


模仿法


看图说话


讲故事


角色扮演法





第五部分：即兴演讲和命题演讲


一、即兴演讲的三大特点


临场性


敏捷性


简洁性


（即兴演讲的各种公式）